您现在的位置:莆田网 > 杂谈天下 > 励志名言 >

魄力应该如何培养_男人的魄力培养

来源:莆田网 责任编辑:Eric 发表时间:2013-04-02 点击:

 

    魄力 解释

    A 指处置事情所具有的胆识和果断的作风。

    B有潜力,胆量

    C“魄力”就是一个人处理和对待问题时,能发挥主观能动性,忽略不重要细节对整体的影响而做出正确的决定或选择,关键是他能够显示自我才干,自我思维,自我特点。从不拖泥带水也是魄力的一个重要表现,从容,干练,有一定的鼓动性或者说是带动性。是一种人格魅力。

    2、怎样做到有魄力 一是知识全面,这是基础;二是性格强势,干练,突出,看问题容易从整体着眼,这是先天条件;三是以上两点的优势结合。四是要有自信心欣赏自己。人们常常把“自信心”挂在嘴边,家长说,人要有自信心,老师也说要有自信心,并且时时刻刻在给我们打气。不过,要是给一个心理极其自卑的人去打气,要使他重新投到学习和工作当中,恐怕没那么容易。这个问题就在于没有发觉自己的潜能,没能很好的欣赏自己。

    放眼看世界,从古到今,有哪一个人一生是一帆风顺的,不管名人,不管平常人,都有自己的高峰期和低谷期。那些自卑的人从头到尾就知道抱怨,从来不知道低谷里面蕴藏着多少宝藏,是极其可悲的。而那些名人不管在什么时候都会有一个好的心态,或许外人给他们安慰,但最主要的是,他们可以在自己的低谷最大限度的挖掘自己的潜能,从而自己欣赏自己,在低谷当中达到一个好的效果。这才是胜者之能。

    美国著名作家海轮凯勒,一岁半就双目失明,这就达到她人生的一个低谷,但是她对人生没有放弃,凭借着她的老师和她那自我欣赏的心态,艰难的跨进了中学校门,而后又走进了美国著名的学府----哈佛大学。开始了她的写作生涯。如果没有她自我欣赏的心态的话,如果她在半路上自暴自弃的话,恐怕海轮凯勒的名字就鲜为人知了吧!

    古人云:“朽木不可雕也。”当周处和蛟龙、白额虎并称为“义兴三害”时,他在人们眼里肯定时朽木吧!但是周处使“三害唯余其一”并找到陆云,使他改邪归正,恐怕,这时候,朽木就变成了良材。这里面也少不了周处自我欣赏的心态。

    自我欣赏其实就是自信心的化身,只要有了坚定的自信心,就能发觉自身的优点,达到了自我欣赏的效果。但是自我欣赏也要有度,过分的自我欣赏就是自傲自负,三国时的马谡就因为太自负,终究因为街亭失守而身首异处。这样的自我欣赏是极其有害的。所以过分的自我欣赏会毁了你的一生,巧妙的自我欣赏则会造就千千万万个人才。一个很自卑的人当他有了自信时也会创造出从来没有的成就,如此就是魄力。

    首先,你必须培养自信。除了自信之外,如果想让自己做个更有魄力,更有想法的人,你可以试着用以下方法训练自己: 1. 学习自我肯定--把别人的说三道四摆一旁,肯定自己是独一无二的,也拥有独一无二的生命经验和眼光。 2. 争取机会表达自己的想法--要培养自己的见解、想法,做到有勇气将自己的思想大声地表达出来,需要一定的时间不断练习。用举手或其他肢体语言让他人知道你想发言。如果别人都在说话,你感觉插不进嘴,那就等别人呼吸时把握时机插进去。试着从“我有些另外的想法……”开始,不要让他人打断你,不要让他人不理会你的意见。如果你被打断,你可以理直气壮地说“请让我说完”;如果你说了这句话还没有被理会,重复这句话。 3. 不要自动接受别人的看法--理解自己的原则,知道什么是不可放弃的。绝对不要同意不符合自己原则的事。你可以提出有建设性的、表示反对的意见,在尊重他人的前提下挑战他们的意见,从而表达你的看法;当然你也要倾听他人的意见,当别人正确的时候,诚恳地接受他人的意见。要知道:对于任何一件事,每一个人的观点和想法都可能不一样。 4. 培养表达的技巧--多练习和对方目光接触,这会让你慢慢不那么胆怯,在别人眼里显得更有自信。讲话时少用那些拖泥带水的词,例如:也许、可能、会不会、如果、听说等等;多用那些有魄力的词,例如:我认为、我希望、我要求等等。你也可以去观摩辩论比赛等活动,学习从不同的立场思考和表达。 Julianchen:成功心理学的书可看看,像卡耐基、拿破仑-希尔,陈安之,李践等,你可以看他们的视频,这些可能会在短时期内给人以莫大的动力,可以试试。不过要想自己一直坚持下去的话还得从内心去说服自己。这些方面你可以看我学网上的帖子,会对你有很大的帮助的。 zdfhx:其实解决问题,可以用简单一点的方法。我说的简单是指没必要刻意地去读什么励志名著,思考是问题产生前后自然的反应,如果觉得没这个习惯,下次再出现这种问题 把节奏放慢一点,一边自己琢磨琢磨,一边轻声地自己同自己探讨一些,放松地养成习惯就好了。即便没有这个习惯,也不要有不完满的感觉,对自己宽容一点。

    如果在众人六神无主之时,你能镇定自若,而不是人云亦云;如果被众人猜忌怀疑时,你能自信如常而不去妄加辩论;如果你有梦想,又能不迷失方向;如果你有神思,又不至于走火入魔;如果在成功之中能不忘形于色,而在灾难之后也勇于咀嚼苦果;如果看到自己追求的美好破灭为一堆零碎的瓦砾,也不说放弃;如果你辛苦劳作,已是功成名就,为了新的目标,你依旧冒险一搏,哪怕功名成为乌有;如果你与村夫交谈而不变谦恭之态,和王候散步而不露谄媚之颜;如果他人的爱情左右不了你,如果你与任何人为伍都能卓然独立;如果昏惑的骚扰动摇不了你的意志,你能等自己

    作为一个事情的组织者,作为一个领导,无论领导的职务大小,只要你对一个事情负责,要全盘去处理这个事情,你光有能力是不够的,还必须要有一定的魄力!要处理好能力与魄力的关系,摆正两者的位置,用能力的提高促魄力的增强。 魄力是指处置事情所具有的胆识和果断的作风。简单的讲,敢于想,敢于做,勇于负责。对领导者来说,魄力是一种必不可少的素质。优柔寡断容易错失机遇,遇事不决常会降低效率,谨小慎微导致裹足不前。有些领导干部就是因为魄力不够,结果能力得不到发挥,工作打不开局面,单位形不成合力。

    人不可能永远处在好情绪之中,生活中既然有挫折、有烦恼,就会有消极的情绪。一个心理成熟的人,不是没有消极情绪的人,而是善于调节和控制自己情绪的人。处理情绪的办法有很多,保持观照是最重要也最关键。大部份人的困惑和痛苦都是没有觉知,看不清自己,摸不透别人,所以迷乱不安。但观照自己也是最难做到的,因为自我比天大,你难于放下,变得谦虚。也因为我们不懂收心养性,寻找能静下来的方法。

    负面情绪的源头可以是负面经验,同样也可以说是负面的惯性,勾起你负面经验的事端只是借来的催化剂而已。若情绪超越了自己能控制的范围,最好的方法不是释放或是压抑,而是无为而为,学习先定心,因为,负面能量太大时,胡乱释放出来的话可能连自己也承受不起,也容易影响别人。压抑是万万不能,因为问题的源头正是压抑所致。心乱须先定心,看护情绪,不认同,不判断,让它出现,把感觉放在心的位置,管它眼还有泪,呼吸还很乱。

    心是最大的情绪控制中心,要稳定情绪必须从心开始,学习定心的方法。至于方法,每个人得靠自己寻找。法门有很多很多,关键不在法,而在你的用心,和意愿。相信自己有能力豁出去,海阔天空。我们要做回情绪的主人,拒绝受控。情绪并不等同事件。是情绪动了和坏了,并不是事件的本身。我们就是搞不清楚,认同了我就是那个情绪状态的全部,自讨苦吃,讨好情绪和冲动,却失去了自己。

    我们可以透过自制的方法平静情绪,保持清醒和自主,这才是成熟的心灵管理。自制并不等同压抑,因为前者是省觉后的行动,后者是迷失的反应。所谓懂得自制,就是学习一套适合自己的情绪处理方法,一旦看到被情绪袭击时,得马上自我保护,提醒自己它只不过是借软弱打倒理性的纯粹思维惯性而已,找适当的方法打散负面情绪的集中点,如运动、静心、瑜伽、看电影、做义工、搞创作,找知己倾诉,做个spa,扮靓靓等等,把正面能量全都掏出来。帮助自己是需要决心和毅力的,并且必须是独自一人走和完成的路,也是成长的责任。自疗永远是最实用最实在的自保方法,谁都不能依赖。

    修心之路人人不同,不用比较,自己上路就是了。成人成佛还是成为奴隶,都是你选择的结果。

    相关新闻》

      发表评论
      请自觉遵守互联网相关的政策法规,严禁发布色情、暴力、反动的言论。
      评价:
      莆田网 莆田论坛网 莆田新闻网 莆田小鱼网 莆田 莆房网 莆田新城网 安福相册
      友情链接 - 网站地图 - TAG标签 - RSS订阅
      Copyright © 2012-2022 莆田网 (Www.pouleng.Com) 版权所有 All Rights Reserved. 闽ICP备13003393号

      TAG:莆田|莆田网|福建莆田|福建省莆田市|莆田论坛|莆田论坛网|莆田新闻|莆田新闻网|莆田小鱼网|莆房网|莆田新城网|安福相册|